Licda.  Mariana Chiquillo C.
Fisioterapeuta
Botanicus Panamá

Muchas propiedades se encuentran en los aceites naturales, es por eso que si usted frecuenta realizar la maravillosa y relajante experiencia de un masaje prefiera llevar su propio aceite para tener la certeza de cubrir su cuerpo de bondades emolientes, nutritivas, antioxidantes, revitalizantes y tonificantes en donde sólo bastarán unas gotas para dejar su piel lubricada y llena de vitalidad en esas zonas menos elásticas.  Estos excelentes aceites naturales son altamente desvanecedores de arrugas y de estrías para busto, cadera y vientre por embarazo o cambios de peso.

A continuación detallo algunos aceites orgánicos que botanicus recomienda para tener en cuenta si desean además de buscar la relajación por medio de un masaje, unos beneficios adicionales.

ACEITE DE COCO

El coco es un fruto calificado como alimento funcional, dada su capacidad de actuar  sobre las enfermedades como un  auto inmune, esto entre otras propiedades son aprovechadas en la cosmetología natural. En los últimos tiempos muchas investigaciones médicas calificaron el enorme poder del aceite de coco.  Sus propiedades son tantas que la industria cosmética lo utiliza como antiséptico y previene infecciones, además sus grasas demostraron tensión en el equilibrio del PH de la piel. El coco contiene ácido laurico, uno de los componentes de la leche materna, que según se comprobó en estudios científicos proporciona suavidad, tonicidad y juventud, gracias a su acción reestructurante. El aceite de coco es muy absorbente y suaviza las capas dérmicas, deja la piel no solo limpia, sino también perfecta en su aspecto.

Se utiliza como humectante y actúa como una capa protectora, ayudando a retener la humedad en la piel.  También actúa como un aceite suave y sedoso muy recomendado para piel irritada e inflamada y para aquellos con piel sensible. 

ACEITE DE ALMENDRAS DULCES

Es el aceite universal de los aceites vegetales.

El aceite de almendras dulces es excelente para pieles secas, previene las estrías, evita la formación de arrugas, alivia quemaduras e inflamaciones leves de la piel. Su acción directa sobre los epitelios devuelve la tersura y flexibilidad de la piel, humecta y suaviza. Excelente en masajes para deportistas.

ACEITE DE OLIVA

El aceite de oliva, además de proteger la piel frente a factores ambientales externos, también la hidrata y mantiene la estructura íntegra de la dermis, permitiendo una mejor regeneración y por lo tanto, una mayor firmeza.

También tiene propiedades suavizantes, relajantes y tonificantes. El aceite de oliva virgen contiene vitaminas A, D y K y además, se diferencia de otros aceites por tener una mayor proporción de vitamina E, cuya función más importante es actuar como sustancia antioxidante y combatir la formación de radicales libres, máximos responsables del envejecimiento.

ACEITE DE MACADAMIA

El Aceite Virgen de Macadamia se obtiene del árbol Interglifolia Macadamia originario de Australia.  Se obtiene por medio de delicados procesos entre ellos el prensado en frío.

El aceite de nuez de macadamia 100% puro y natural como el de botanicus,   es rico en ácidos grasos, ácidos oleicos, linoléicos y esteroles (Avenasterol), entre otros nutrientes maravillosos que penetran en la piel fácilmente.

Una de sus maravillosas bondades es la de renovar los aceites naturales perdidos a través de los años.  Es un aceite fino, fluido y ligero, que porta los elementos nutritivos necesarios para conservar la piel luminosa y sana, en tratamientos de belleza proporciona a la piel del busto, caderas y vientre la elasticidad y humedad que necesita para prevenir y atenuar estrías por embarazo o cambios en el peso.  Igualmente disminuye las arrugas en el cutis.

Mejora la piel en general, dándole una textura singularmente saludable y firme por ser un humectante profundo.   Es ideal para dar masajes de cuerpo.

Devuelve la elasticidad, turgencia y tonicidad a la piel  desvitalizada, por lo que su uso se hace fundamental en el cuidado de la piel flácida.  Esta acción específica se complementa con el aceite de sésamo. Excelente como vehículo natural de los aceites esenciales.

ACEITE DE SEMILLA O PEPITA DE UVA

Excelente semilla emoliente y antioxidante que lubrican y rejuvenecen los sentidos, es desvanecedor de estrías por excelencia y puede combinarse con esencias naturales.

ACEITE DE SÉSAMO

Ideal para pieles maduras.

Este aceite es prensado en frío mantiene juventud de los tejidos, es desintoxicante de la piel, excelente para pieles con hongos picazón o micosis (en estos casos sólo para usar externamente).

Botanicus le recomienda en cualquiera de los anteriores aceites que decida utilizar en el masaje, que también puede ser mezclado con un par de gotas de aceites esenciales como por ejemplo lavanda, limón, naranja, árbol de té, menta, entre muchos otros, para incrementar otros beneficios aromaterapéuticos.  Así que cuando regrese o vaya a su masaje después de conocer un poco más de los aceites relájese de verdad y disfrute a ojos cerrados de un buen masaje!

Desde la antigüedad, el ser humano ha intentado con todos los medios a su alcance disimular su olor.

Los textos históricos, alaban  el buen olor corporal de Alejandro Magno, que era capaz de perfumar estancias enteras sólo con el aroma de su cuerpo. Los egipcios, griegos y romanos se impregnaban de aguas perfumadas; en la Edad Media se utilizaban ungüentos a base de ámbar, musgo o civeta que dejaban un fuerte olor; en los siglos XVIII y XIX los aromas extraídos de los animales pasaron de moda y se volvió al agua de flores

La música del perfume

Es interesante comprobar que los auténticos expertos  del perfume desde los denominados -"olfato"  ó "nariz" de apodo, hasta los cultivadores de campos de rosas  o lavandas en los prados de Grasse, o los químicos fabricantes de materias primas aldehídicas-, establecen  una auténtica correlación entre el perfume y la música, evocando a granel notas, pausas, escalas,  armonías... Sin duda porque en ambas actividades, muy distintas en apariencia, se mezclan aprendizaje e intuición, respecto a las reglas (partitura, receta, fórmulas) e improvisación, técnicas siempre más sofisticadas y buen tacto tradicional, junto con la genialidad sin la cual es imposible lograr una maravillosa sinfonía o un  maravilloso perfume.

Un camino de siglos

El largo camino que ha de recorrer el perfume de la flor al frasco empieza con la calidad de las materias primas. Una mala cosecha de flores, arruinadas por las lluvias o por el calor, es tan catastrófica para el perfumista como una mala cosecha de uvas para el viticultor. Esta exigencia de calidad es igual con la química, pues de malos componentes se logran malos productos. Y continúa con las técnicas de fabricación. Se han necesitado siglos para que el hombre llegase a dominar los mecanismos que permiten obtener esencias de las plantas. Ha hecho falta la ayuda de la ciencia para que pudiera recrear artificialmente lo que existe en estado natural y que, mejor aún, pudiera otorgar a los perfumes el olor del mar, del rocío matutino, del algodón en rama o del chocolate caliente. Son miles las personas en todo el mundo  que se mueven  en torno a esta industria.

Desde los campesinos de la Provenza francesa o las   mujeres que recogen la flor de Lavanda o de  Ylang-Ylang,  hasta los "narices" que pasan las horas antes su "piano"  intentando encontrar la fragancia perfecta, a ese hombre que ante la  pantalla del ordenador  ve pasar la definición molecular de una flor o a los obreros de la fábrica que embalan, incansablemente, los frascos de un valioso perfume, los diseñadores que elaboran la caja, los creativos de vidrio que buscan el mejor frasco, o los publicistas que realizan el lanzamiento del perfume.

Una sustancia de valor

Es esa interminable cadena  la que convierte al perfume en una sustancia tan apreciada, a la vez elitista y universal, eminentemente personal y a la vez utilizada por miles de personas en todo el mundo.

El perfume es desde miles de años antes de nuestra era un elemento de distinción. En principio estaba reservado a los sacerdotes, el estamento más distinguido y a los reyes o faraones, auténticos dioses. A lo largo de las épocas fue pasando a los demás estamentos y siempre el perfume ha mantenido su sentido de exclusividad, pero ante todo es lo que forja la memoria de cada uno de nosotros: El olor fresco  de la mañana, la fragancia misteriosa e insinuante que el amante de una tarde se esforzará por reencontrar, perfume de moda percibido en cada rincón de la calle, el olor nostálgico respirado al azar y que nos sume  en los olores  de nuestra infancia, o en el reencuentro de la juventud.

Hoy, donde la distinción parece ir indefectiblemente unida a las marcas más importantes, caras o prestigiosas, el perfume es la ocasión y el motivo de poseer una de esas grandes marcas, de acercarse al mundo de lujo y distinción que las rodea.

Ya sea por consejos de las abuelas, amigas, mamás, etc. A veces cometemos errores que pueden ser menores para nuestra piel, cabello o rostro, pero en ocasiones puede llegar a ser agresivo y causar daños importantes que deben ser tratados por un profesional y podría costarte mucho dinero que no tenías presupuestado. A continuación te detallamos los 10 pecados más comunes de belleza y sus soluciones.

1. Exfoliarte el rostro hasta que rechine de limpio: Utilizar limpiadores de cara abrasivos y agresivos, no solo elimina los hidratantes esenciales del rostro, sino también agrava la grasa en el rostro. Si utilizas mucho maquillaje, prefiere utilizar una crema demaquillante ligera para todo tipo de piel y luego te lavas la cara con un jabón para tu tipo de piel. Si no sabes cual es tu tipo de piel, visita un dermatólogo para que te recomiende mejores cuidados según tu tipo. Luego sabrás cual producto es especial para ti, sin la necesidad de resecarla y maltratarla.

2. No utilizar una crema hidratante o producto con protección solar durante el día: Aun cuando tus actividades diarias no sean en su mayoría al aire libre, es importante utilizar un producto con SPF, ya que tan solo estar expuesto al sol dentro del auto conduciendo de un destino a otro, te puede producir daños en la piel si no estás protegido/a. Ten presente que la piel es un órgano con memoria, y todos los abusos a los que la expongas hoy, se verán reflejados en el futuro. Ya que lo hecho hoy no se revierte mañana, o cuesta mucho.

3. Cepillarte el cabello 100 veces antes de dormir: Cepillarte los cabellos diariamente puede ayudar a que el aceite natural del cuero cabelludo se distribuya de la raíz a la punta, dándole una hidratación natural. Pero si abusas del cepillado puedes tornarlo quebradizo y activarás más de lo debido la grasa del cuero cabelludo, entre muchos otros problemas. Te recomendamos ser moderada/o.

4. Utilizar un producto de maquillaje en exceso sin utilizar nada más: para algunas mujeres es el delineador, para otras el lápiz labial o rimel.  Si realmente amas tu delineador o rimel a toda costa, utilízalo, pero en una apariencia nítida el balance lo es todo. Si no puedes salir de casa sin delineador, agrega rimel y lápiz labial, así le darás algo de color a tu apariencia. Si por el contrario te gusta utilizar lápiz labial rojo, maquíllate los ojos por lo menos con rimel y un poco de rubor o blush. Quizá te sientas incómoda con más de un producto en tu rostro, pero todo nuevo cambio cuesta y debes hacerlo un paso a la vez.

5. Llevar una base no adecuada: quizá tengas la idea de que es mejor usar una base más oscura que nuestro color natural, para vernos con más color, pero la realidad es que lo único que lograrás es verte de color naranja o  con una línea desagradable a la vista, entre cuello y rostro. Si te gusta el “look” bronceado, usa una base de tú color y luego agrega el “tan” con un rubor o polvo para dar el toque.

6. Teñirse el cabello en casa: si eres de las que le gusta experimentar con nuevos “looks” o cubrirte las canas en casa, nadie dice que no lo puedas hacer. Pero si el cambio es radical de morena a rubia o de rubia a pelirroja, no se te ocurra convertirlo en un proyecto propio. Los cambios radicales necesitan de la experiencia y cuidado de un profesional, para evitar errores que de todas formas te obligarán a ir con el estilista, haciéndote gastar el doble de lo en principio tenías presupuestado.  

7. Descuidar tus cejas: entonces ya tienes tu rutina de cuidado de la piel completa, tu cabello está impecable, desde el corte hasta el color, tu maquillaje es el correcto, “pero ¿por qué no te ves impecable todavía?, la respuesta está en las cejas, muchas veces no nos acordamos que existen o simplemente nos da pereza ir al salón para limpiarlas o estilizarlas por un profesional. Evita los cambios extremos en las cejas, no te las quites completamente o pintes demasiado, esto te dará una apariencia exagerada y descuidada, aunque no lo creas. Te invitamos a que incluyas entre los tratamientos semanales o quincenales, según sea tus necesidades, una visita al estilista de cejas.

8. Mantener tu cabello atrapado en la rutina: muchos dicen que en la variedad está el gusto y en muchos sentidos tienen razón, sobre todo en lo que se refiere a nuestra apariencia. Si todos los días tus compañeros de trabajo o tu pareja te ven con el mismo estilo de peinado, se aburrirán de ti. Si no tienes tiempo de arreglarte el cabello en la mañana, trata de hacerlo la noche anterior. Si te gusta tu cabello al natural y está saludable, aplícale productos “anti frizz” y llévalo suelto. Si no sabes qué hacer con tu cabello ya sea porque es difícil de manejar o porque simplemente no tienes imaginación, en tu siguiente visita al salón pídele a tu estilista que te de ideas para el diario.

9. Descuidar tus uñas: si tu profesión y vida social te exige a hablar con tus manos o estar en contacto con clientes, debes prestar especial atención al cuidado de tus uñas. Si no te gusta llevarlas pintadas de algún color, con solo limpiarlas y aplicarle brillo estarás lista para salir. También aplícate crema hidratante dos veces al día, en la mañana y en la noche antes de dormir, para mantenerlas sedosas y agradables al tacto.

10. Anillo oscuro alrededor de la boca: en el pasado probablemente las tendencias de la moda lo hacían ver bien. Pero con el tiempo la realidad y los expertos se dieron cuenta que lo mejor es llevar un lápiz delineador de labios del mismo color que la crema de labios. Esto es un 100% no, no.