Nancy Álvarez
www.nancyalvarez.com

Estallo bruscamente en llanto…en una estrella, un planeta, el mío, la tierra, había un principito que necesitaba consuelo…le dije: “la flor que amas no corre peligro…dibujare un bozal para tu cordero…di…no sabia que decir. Me sentía muy torpe. No sabia como llegar a el, donde encontrarlo…. ¡es tan misterioso el país de las lagrimas…!

El Principito de Antoine De Saint Exupery

Muchas veces en la vida vivimos buscando “tener la razón” la verdad es que casi nunca, en un conflicto, alguien tiene la razón.

Hoy grabando mi programa de TV,  QUIEN TIENE LA RAZÓN, después de un caso muy triste, termine llorando y diciendo que realmente no importaba quien tenía la razón. Tuve que respirar fuerte para poder hablar frente a las cámaras y no estallar en lágrimas.

Era la historia de una madre y su hija de veinticinco años, las cuales se habían separado cuando ella a penas tenía ocho y tuvo que esperar 11 años para poder venir a USA  y vivir con ella. ¡Es sorprendente lo rápido que salen los papeles de  migración en USA!

Su hija lloraba pidiéndole que le dijera quien era su padre y donde estaba, recriminándole porque se la regalo a una hermana que vivía en USA para que tuviera “mejor vida”. Decía una y otra vez, que prefería haberse quedado en  su país al lado de ella aunque fuera pasando hambre, y no esperar 11 años para verla…y se habla de reunificación familiar. Llorando, continuaba diciéndole, que ella nunca estuvo cuando se graduó, ni cuando se enfermo, ni cuando la necesito.

Al llegar la mama se había encontrado a su hija bailando de chica go-go  para poder tener un salario que le permitiera pagarse la universidad y sobrevivir sola, sin sus padres adoptivos (sus tíos). Estaba escandalizada y le recriminaba a su hermana el haberle “pervertido a su hija”

En que mundo tan inhumano estamos viviendo, después no nos quejemos de las consecuencias que esto nos traerá y ya nos ha traído, como la delincuencia, y el desastre de sociedad en que estamos sumergidos.

Es bueno que la gente vea “en vivo” como afecta a los hijos no conocer a sus padres, como los niños necesitan mas el afecto que la abundancia y como la estabilidad emocional es lo mejor que podemos dejarle. Y eso que la joven no se cansaba de repetir que sus tíos fueron buenos con ella…pero nadie, absolutamente nadie, sustituye a un padre o a una madre.

La cantidad de separaciones forzadas en las familias,  la injusticia social que reina en el mundo y estas fronteras impuestas por encima del hambre y la dignidad humana, es algo que pagaran muy caro nuestros hijos, nuestros nietos. ¡Cuanta irresponsabilidad!

En la vida vivimos buscando “tener la razón” la verdad es que casi nunca, en un conflicto, alguien tiene la razón.

En un caso presentado en QUIEN TIENE LA RAZÓN la mama se había encontrado a su hija bailando de chica go-go  para poder tener un salario que le permitiera pagarse la universidad y sobrevivir. Estaba escandalizada y le recriminaba a su hermana el haberle “pervertido a su hija”

Es bueno que la gente vea “en vivo” como afecta a los hijos no conocer a sus padres, como los niños necesitan mas el afecto que la abundancia y como la estabilidad emocional es lo mejor que podemos dejarle.

La cantidad de separaciones forzadas en las familias,  la injusticia social que reina en el mundo y estas fronteras impuestas por encima del hambre y la dignidad humana, es algo que pagaran muy caro nuestros hijos, nuestros nietos.

Irma Pérez Varela
Periodista y Sexóloga educadora
www.sexologiaonline.com

En promedio, los seres humanos pasamos una tercera parte de nuestra vida durmiendo, pero de ninguna manera el sueño es un estado pasivo. El cerebro se mantiene activo y mientras la persona duerme puede inclusive experimentar orgasmos.

Muchos se niegan a reconocer experiencias eróticas oníricas, sin embargo, Kinsey y sus colaboradores, encaminaron sus investigaciones al país de los sueños y encontraron que: un 70% de mujeres y el casi 100% de los varones tienen sueños eróticos; en cuanto a alcanzar el orgasmo mientras se duerme una vez más los hombres siguen a la cabeza arrojando que el 83% de los varones tienen en alguna ocasión poluciones nocturnas, en tanto que sólo el 37% de las mujeres estudiadas reportó haber experimentado orgasmos durante el sueño.

Duerme soñando

El ser humano tiene la necesidad de soñar, los sueños contribuyen a la salud mental, en estudios de laboratorio se impidió a varias personas soñar el resultado al día siguiente fue cansancio e irritabilidad, a pesar de haber dormido sus ocho horas necesarias. Debe quedar claro que dormir no significa soñar; fundamentalmente existen dos etapas de sueño y pasamos de una a otra en intervalos de 90 minutos; al quedarnos dormidos, avanzamos a la fase del sueño ligero, en donde las ondas cerebrales se hacen lentas. Posteriormente, arribamos al sueño profundo, caracterizado por una baja en la temperatura corporal y en el pulso, aquí generalmente no soñamos. Aproximadamente 90 minutos después la presión arterial, el pulso y la respiración se hacen irregulares; el oído se pone alerta y los ojos se mueven bajo los párpados de un lado a otro de manera similar a cuando se está viendo una película, lo que se denomina fase MOR (movimiento ocular rápido) es en este momento cuando se duerme soñando.

En la fase MOR del sueño el cerebro está tan activo como el de una persona despierta. Normalmente dedicamos al Movimiento Ocular Rápido el 25% del tiempo que pasamos dormidos.

Yo nunca sueño... y mucho menos esas cosas

Si eres de los que afirma "yo nunca sueño" estás en un error, los especialistas afirman que todas soñamos todas las noches pero a veces no se recuerdan los sueños. Experimentos realizados a personas que referían no haber soñado nunca, demostraron que cuando se les despertaba durante la fase MOR, el 84% de los individuos estaba soñando.

Freud sostenía que los sueños permiten a la gente expresar sus deseos prohibidos, ocultos bajo un disfraz. Al igual que las fantasías, los sueños sexuales no presuponen necesariamente que desee llevarlas a la práctica. Muchas veces se oponen a nuestras creencias y escala de valores, pero, por tratarse de escenas ficticias, al aceptarlas podemos sacar partido de ellas,

¿Actividad de varones púberes?

Existe un mito muy difundido en cuanto a los sueños eróticos, y éste es en relación a la edad de quienes los experimentan. Se cree que únicamente los adolescentes tienen la fortuna de tan grato placer, sin embargo las erecciones y la lubricación vaginal durante el sueño se pueden presentar a cualquier edad.
Si bien es cierto que la eyaculación nocturna es un fenómeno que alcanza su máxima frecuencia y extensión entre los 17 y 20 años, se han verificado casos de varones de hasta 80 años con poluciones nocturnas. Lo cual nos dice que no se trata de una mera actividad puberil, pues aun cuando no haya eyaculación de por medio, estos sueños se presentan a lo largo de la vida.

Otro de las grandes mitos en torno del tema, es en relación al sexo de quien experimenta los sueños, pues no faltó quien asegurara que en las castas mentes de las féminas era imposible que se anidaran tan lúbricos sueños; las investigaciones se han encargado de revelar que ello es una gran mentira; pues según las palabras de Kinsey: "Al igual que sucede con el varón, a menudo la mujer se despierta a causa de los espamos que experimenta". También a cualquier edad.

Sexualidad solitaria

Los sueños sexuales son una forma de sexualidad solitaria, y como tal, se arremetió contra ella durante los siglos XVIII y XIX, por la falsa convicción de que la masturbación proporcionaba enfermedades y la demencia. Motivo por el cual los médicos emprendieron una cruzada para erradicar lo que denominaban como autoabuso. No sólo prohibieron a los jóvenes cenar espárragos, queso y huevos, con tal de evitar emisiones nocturnas, si no que se crearon artefactos que impidieron erecciones involuntarias durante el sueño, como un aro de metal revestido por dentro con afiladas púas.

A siglos de ello, nos suena descabellado, pero ocurría. Incluso en nuestros días, estos sueños perturbaban el ánimo de algunas personas. Si bien la mayoría de la gente se da cuenta de que el sueño no tiene una equivalencia real. Otras más se amedentran por el contenido. Es importante recalcar que se trata de un fenómeno natural, pero si se tornara fuente de angustia, sería conveniente acudir a un terapeuta.

Los sueños sexuales son un obsequio erótico de Morfeo y en esta época de restricciones económicas, debemos tener presente que soñar no cuesta nada, así que a disfrutar.

Nancy Álvarez
www.nancyalvarez.com

Nada que se relacione al ser humano es estático, aun menos si tiene que ver con la conducta, comportamiento, y  sentimientos de este.  En los últimos años un cambio ha ocurrido en como afecta el divorcio a los hijos/as.  Por muchos años se considero el divorcio como un desastre familiar. Recientemente algunos teóricos consideran el divorcio como una crisis familiar  que tiene el potencial, como toda crisis, de producir crecimiento y cambio. Según O’Connell (1985), las reacciones psicológicas de los hijos/as al divorcio de sus padres, dependen de tres factores:

1. La calidad de relación con cada uno de los padres.

2. La intensidad y duración del conflicto de los padres.

3. La habilidad de dichos padres para encarar adecuadamente las necesidades de los hijos durante y después del divorcio.

Así, cuando los hijos/as sostienen una relación continua y de buena calidad con ambos padres, las probabilidades de que tengan relaciones balanceadas y funcionales en el futuro, es alta.  Ya que los hijos/as aprenden a estar y a sostener relaciones significativas en función de las relaciones que sostienen con sus padres. “Si se sienten seguros en sus relaciones con sus padres aprenderán, entonces, a confiar y a ser dignos de confianza en sus relaciones de adultos” (Joaquín Disla. MA)

Si es  la madre quien se queda con la custodia de los hijos/as, los padres deben  comprometerse con la vida de sus hijos/as y, deben también apoyar en lo económico. No solo esto es importante, el hijo/a necesita apoyo en otras áreas de la vida, como  actividades deportivas, artísticas, extracurriculares, vestimenta, viajes, recreaciones, etc.

Un factor determinante es la actitud de la mamá hacia la relación del papá con el hijo/a.  Cuando éstos abandonan el matrimonio y se retiran de su rol de papá, se debe a los conflictos con la mamá, siendo esta la principal razón para ausentarse de la presencia de los hijos/as.

REACCIONES TIPICAS DE LOS HIJOS/AS FRENTE AL DIVORCIO

Según O’Connell (1985) son las siguientes:

• Negación

• Fuerte sentimiento de ser abandonado

• Preocupación sobre el obtener información acerca de lo que está pasando
  Enojo y hostilidad

• Depresión

• Inmadurez/Hipermadurez

• Preocupación con la reconciliación de los padres

• Se sienten acusados y culpables por lo que ha pasado

RESUMEN

Un cambio ha ocurrido en como afecta el divorcio a los hijos/as. 

Por años se considero el divorcio un desastre familiar. Hoy algunos consideran el divorcio como una crisis familiar,  que puede producir crecimiento y cambio.

Los hijos/as aprenden a sostener relaciones significativas en función de las relaciones que sostienen con sus padres.  Si los hijos se sienten seguros en sus relaciones con sus padres aprenden a confiar y a ser dignos de confianza en sus relaciones de adultos.

La mayoría de las veces que los padres abandonan el matrimonio y se retiran de su rol de papá,  se debe a los conflictos con la mamá.