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  Gelatina de guayaba
  Limonada para diabéticos
   
 
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Ingredientes:
1 taza de agua hirviendo
1 sobre de gelatina sin sabor
1 vaso de Ensure® sabor vainilla (6 medidas de polvo en un vaso con agua)
1 taza de pulpa de guayaba sin endulzar*

Preparación:
En una licuadora colocar el agua hirviendo la gelatina sin sabor, el Ensure® y la pulpa de guayaba
Mezclar todo
Colocar en 4 moldes pequeños
Refrigerar hasta obtener una mezcla firme y servir.

Nota: La guayaba puede ser sustituida por cualquier fruta de la temporada
Calorías de grasa 15

   
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Calorías 32
Hidratos de Carbono 8 g
Sodio 2 mg

Ingredientes
1cda de Ralladura de Limón
11/2 de jugo de limón
500 cc de agua hirviendo
1 taza de Edulcorante en Polvo para cocción

Procedimiento

  1. Disolver el edulcorante en el agua hirviendo y agregar el resto de los ingredientes. Entibiar y llevar a la heladera por lo menos durante 2 horas.

  2. Revolver antes de servir

   
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